توضیحات

فروشگاه اینترنتی کوله پشتی

یکی از فروشگاه های اینترنتی کوله پشتی ، مرکز خرید ورزشی ارزان است. این فروشگاه اینترنتی کوله پشتی ، تنوع بسیار خوبی در طرح، رنگ، جنس و مدل کوله پشتی‌های عرضه شده دارد. محصول کوله پشتی KL-6613 کیفیت بسیار بالایی دارد و برای کسانی که کیفیت، اولویت اول آن‌ها است، گزینه مناسبی به نظر می‌رسد.

برای استفاده از کوله پشتی و یا ساک دستی باید به نکاتی دقت کنید، که باعث آسیب رسیدن به ستون فقرات و کمر شنا نشود. به همین دلیل در ادامه توضیح مختصری درباره نحوه استفاده درست از کوله پشتی گفته می‌شود.

نکات مهم در استفاده از کوله پشتی

برای اینکه پس از استفاده از کوله پشتی در طول روز کمر و ستون فقرات شما دچار آسیب نشود، نیاز است حتما به طور صحیح از آن استفاده کنید.

یکی از آن مواردی که حتما باید رعایت کنید، نحوه بستن بند کوله پشتی است. بند کوله پشتی باید طوری تنظیم شود که کوله از ناحیه آخرین مهره کمری که به موازات خط ناف در ناحیه پشتی قرار دارد، پایین‌تر نیاید. علاوه بر آن، شانه‌ها را نیز به طرف عقب نکشد.

وزن کوله پشتی نباید خیلی سنگین باشد زیرا فشار زیادی به کمر وارد می‌کند. اگر شما برای طولانی مدت این عادات غلط را ادامه دهید پس از مدتی دچار آسیب‌هایی مثل کمردرد یا عارضه‌هایی مثل شانه افتاده خواهید شد.

بنابراین سعی کنید وزن کوله پشتی خود را هم در نظر بگیرید. زیرا اگر وزن کوله شما سنگین باشد، با قرار دادن وسایل خود داخل آن سنگین‌تر می‌شود. بنابراین این افزایش وزن ممکن است به بدن و کمر شما آسیب برساند. اگر پس از انداختن کوله، شانه شما به سمت به طرف جلو متمایل شد یا کوله به سمت پایین آمد، نشانه استاندارد نبودن کوله پشتی شماست.