نردبان چابکی (۴ تا ۸ متری)

58,000 تومان105,000 تومان

موجود

نردبان چابکی

مناسب برای تقویت مفاصل، رباط ها و تاندون ها

قابل حمل

مفید برای تقویت عضلات قلب و پا ها

 افزایش سرعت عمل ، چابکی و هماهنگی

در سه سایز 4 متری ، 6 متری و 8 متری

پاک کردن
راهنمای خرید و انتخاب سایز و رنگ
شناسه : N/A دسته بندی ها : ,

نردبان چابکی (۴ تا ۸ متری)

نردبان چابکی وسیله ای قابل حمل است و کافی است آن را روی زمین پهن کنید یا اگر عجله دارید آن را روی زمین بکشید. این نردبان انعطاف پذیر و قابل تا شدن است. این وسیله برای تمریناتی با الگوی مختلف و با اهداف چابکی ( افزایش عکس العمل بدن در شرایط مختلف) وسرعت طراحی شده است. به این وسیله نردبان سرعتی نیز می گویند.

همانند دویدن یا دیگر ورزش های هوازی، تمرین با نردبان سرعتی علاوه بر افزایش ظرفیت تمرینات هوازی شما، باعث افزایش قدرت کل بدن و در نهایت کالری سوزی می شود. همچنین به علاوه افزایش سرعت و هماهنگی به شما یاد می دهد که چگونه مرکز قدرتی تان را کنترل کنید و روی حرکاتتان تمرکز داشته باشید.

تمرین با نردبان چابکی، تفریحی هیجان انگیز

چابکی به توانایی شما در تغییر جهت سریع و انجام حرکات سریع و البته کنترل شده بستگی دارد. اگر شما یک ورزشکار هستید، این توانایی به طور قابل توجهی شما را از رقبایتان جلو می اندازد. تمرینات چابکی با نردبان سرگرم کننده اند. این تمرینات با فعال نگه داشتن همزمان مغز و بدن، ورزش را برای شما هیجان انگیز می کنند. تمرین با نردبان چابکی برای تقویت مفاصل، رباط ها و تاندون های بدن مفید است و تمریناتی برای قلب را نیز در بر می گیرد.

دیگر مزایای نردبان چابکی

از دیگر مزایای این نردبان می توان به ارزان و قابل حمل بودن آن اشاره کرد. شما می توانید این وسیله کم جا را روی هر سطح صافی پهن کنید و از آن استفاده کنید. این تمرینات برای تمام ورزشکارانی که نیازمند پاهای قوی و سرعت العمل بالا و همچنین هماهنگی هستند، مورد استفاده قرار می گیرد. نردبان های چابکی برای ورزشکاران رشته های فوتبال، دو سرعت، تنیس، بسکتبال، فوتبال آمریکایی و ورزش های رزمی بسیار مفید می باشند. همچنین در ارتش برای افزایش عملکرد صحیح رزمی و تناسب اندام از تمرینات چابکی و نردبان استفاده می کنند.

توضیحات تکمیلی

ابعادنامعلوم
میانگین امتیازات

4.00

01
( 1 Review )
5 ستاره
0%
4 ستاره
100%
3 ستاره
0%
2 ستاره
0%
1 ستاره
0%
دیدگاه خود را ارسال کنید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1 دیدگاه برای این محصول

  1. 01

    توسط نیما (خریدار محصول)

    Khob

اینستاگرام

دسته بندی محصولات

نردبان چابکی (۴ تا ۸ متری)

58,000 تومان105,000 تومان

افزودن به سبد خرید