توضیحات

آرنجبند بلند ST-2577

 

علت های بیماری آرنج تنیس بازان یا تنیس البو چیست؟

افرادی که بصورت روزمره حرکت‌های تکرارشونده انجام می‌دهند در طولانی مدت ممکن است به بیماری آرنج تنیس منجر شود. کارهایی مثل نقاشی کردن، بازی‌های چون بدمینتون و تنیس، استفاده زیاد از چکش،… . این افراد باید به پزشک مراجه کنند و در اکثر موارد برای آنها آرنج بند تجویز می‌شود.

در بازی تنیس، حرکت های زیر ممکن است باعث ایجاد این بیماری شود:

•  باز و بسته شدن شدید مچ با قدرت کامل
• چرخش انگشتان دست
• فشار شدید آوردن روی مچ یا استفاده از پشت دست

فعالیت هایی که باعث آرنج تنیس می‌شود:

•  استفاده زیاد از موس کامپیوتر
•  فعالیت هایی که به طور مکرر آرنج را خم می کنند، مثل ویولن زدن
•  بازی های راکتی مثل تنیس، بدمینتون یا اسکواش
•  بازی های پرتابی مثل پرتاب نیزه یا پرتاب دیسک
•  استفاده از قیچی های باغبانی
•  استفاده از قلموی رنگ برای نقاشی منزل
•  کارهای دستی مثل لوله کشی یا آجر چینی
•  فعالیت هایی که حرکت دست را به شدت درگیر می کند، مثل کار هایی که با قیچی سرکار دارند یا تایپ کردن